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Jazz-Gymnastik

Jazz-Gymnastik ist ein Ganzkörper-Workout zu aktueller Musik. Mit wechselnden und im Schwierigkeitsgrad zunehmenden Übungen werden alle Körperregionen – Rücken, Bauch, Schultern Arme, Beine, Hüfte und Gesäßmuskulatur – gekräftigt und im Anschluss gedehnt. Ziel ist eine Entwicklung aller wichtigen Muskelgruppen, die Verbesserung der Körperhaltung sowie eine gesteigerte Beweglichkeit.

Bei einer maximalen Gruppenstärke von 12 Personen kann eine perfekte Betreuung mit individuellen Korrekturen garantiert werden. Diese Stunde ist geeignet für Frauen und Männer jedes Alters, die mit viel Spaß fit werden oder bleiben möchten.

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Kontakt zu uns

Heiglhofstraße 4b
81377 München
Studio Tel.: 089/717507
Büro Tel.: 089/46169367
Fax : 089/46169366
info@ballettschule-wkrisch.de

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