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Jazzgymnastik
Jazzgymnastik als wichtiger Bestandteil der tänzerischen Ausbildung
Jazzgymnastik ist wie Pilates ein Bestandteil einer fundierten tänzerischen Ausbildung und ergänzt den Unterricht in klassischem Ballett sowie weiteren Tanzfächern durch die gezielte Schulung grundlegender Bewegungs- und Körperkompetenzen.
Im Rahmen der Ausbildung werden Beweglichkeit, Koordination, Rhythmusgefühl, Kraft, Ausdauer, Körperhaltung und Bewegungsdynamik systematisch entwickelt. Diese Fähigkeiten bilden eine wichtige Grundlage für die erfolgreiche Teilnahme an einer qualifizierten Tanzausbildung und für die spätere berufliche Tätigkeit im Bereich Tanz, Tanzpädagogik und Bewegungserziehung.
Der Unterricht dient dabei der Vermittlung fachbezogener Kenntnisse und Fertigkeiten und ist Bestandteil eines ganzheitlichen Bildungskonzepts im Bereich Tanz und Bewegung.
Jazzgymnastik wird an unserer Schule daher nicht als Freizeit- oder Fitnessangebot verstanden, sondern als fachlich ausgerichteter Unterricht zur Förderung von Kompetenzen, die für Ausbildung, Qualifikation und berufliche Perspektiven im Bereich Tanz und Tanzpädagogik von Bedeutung sind.
Die Übungen der Jazzgymnastik fördern die bewusste Körperwahrnehmung, die Bewegungsqualität sowie die Fähigkeit, komplexe Bewegungsabläufe sicher und präzise auszuführen. Gleichzeitig werden musikalisches Verständnis, Ausdrucksfähigkeit und die Umsetzung von Bewegungen im Rhythmus geschult – Kompetenzen, die in vielen Bereichen der tänzerischen Ausbildung und Berufspraxis von zentraler Bedeutung sind.
Bewegungsentwicklung (physiomorphologisch, psychomotorisch
Physiomorphologisch: Funktionelle Aktivierung von Muskeln, Sehnen und Gelenken in
Richtung Tanz, Erhöhung der psychischen Basiskoordination.
Psychomotorisch: Entwicklung von Körperbewusstsein auf dem Niveau von
Haltungsbewusstsein und von der eigenen Bewegungskapazität.
Bei einer kleinen Gruppenstärke kann eine perfekte Betreuung mit individuellen Korrekturen garantiert werden. Diese Stunde ist geeignet für Frauen und Männer jedes Alters.
