Jazz-Gymnastik ist ein Ganzkörper-Workout zu aktueller Musik. Mit wechselnden und im Schwierigkeitsgrad zunehmenden Übungen werden alle Körperregionen – Rücken, Bauch, Schultern Arme, Beine, Hüfte und Gesäßmuskulatur – gekräftigt und im Anschluss gedehnt. Ziel ist eine Entwicklung aller wichtigen Muskelgruppen, die Verbesserung der Körperhaltung sowie eine gesteigerte Beweglichkeit.
Bei einer maximalen Gruppenstärke von 12 Personen kann eine perfekte Betreuung mit individuellen Korrekturen garantiert werden. Diese Stunde ist geeignet für Frauen und Männer jedes Alters, die mit viel Spaß fit werden oder bleiben möchten.
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Studio Tel.: 089/717507 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Meine lieben Schüler und Schülerinnen, ich bin mega stolz auf Euch!
Ihr wart sensationell und habt für das Publikum aus "DIESE MOMENTE" wertvolle Erinnerungen von morgen gemacht.